수면 중 소변이 마려워 깨는 경험, 누구나 한 번쯤은 겪습니다.특히 나이가 들수록 “그냥 그런가 보다” 하고 넘기기 쉽습니다.하지만 그것이 단순한 생리현상인지, 질병의 신호인지는 분명히 구분할 필요가 있습니다.야간뇨란? 정의: 수면 중 소변을 보기 위해 1회 이상 깨는 것 진단상 ‘야간뇨’로 보는 기준: 일반 성인: 2회 이상 65세 이상: 1~2회까지는 정상 범위 병이 아닐 수도 있습니다다음과 같은 생활습관 요인만으로도 야간뇨는 발생할 수 있습니다. 원인 설명 저녁 늦은 수분 섭취 취침 전 500ml 이상 물 섭취 시 방광 팽창 짠 음식 섭취 나트륨이 수분 배출을 유도 ..
